なりたい自分になる！　アートセラピーの作品＆感想 (3/22開催分より)

関西で桜が満開です
私は、３月の半ばから体調を崩してぼろぼろになっておりましたが、やっと復活してきました(^_^;

…ということで！
ずいぶん遅くなりましたが、３月２２日のアートセラピーの作品と感想のご紹介です！

毎回、関西以外の遠方から参加される方が数名おられて、ほんとうにうれしい限りです♪

参加者さんに掲載を了解いただいた感想をご紹介します。
(今回、紹介ＯＫ/ＮＧのチェック欄のチェック忘れた方がちらほら…。その方の感想は紹介してませんので、あしからずご了承くださいね。)

• 心に思い描くよりも実際に切ったり貼り付けたり、目に見える形で表現するほうがわかりやすく、気づいていない部分も気づきやすくなりました。
  また、作品を何度も見返したりすると、なるほどな、と感じたり、ほほえましくなったりしています。また、ときどき作ってみると、さらに変化があると思います。
  今度は子供といっしょにやってみようと思います。


• なりたい自分があるのに、抑え込まれて潜在意識になっていたと分かった。
  一方で、抑え込む原因も無意識に自分が作り上げていた論理によるものだと分かった。
  思い込みによる感情で自分が何なのか逆にわからなくもなってしまった。


• 短時間で自分の気に入る作品を作ることができた。
  自分の中に、ちゃんと良いものがあるのだと実感できた。
  「今の自分」をつくっているときに比べて、「なりたい自分」をつくっているときには、心の躍動(ワクワク)感を感じることができた。

今回は、参加者さんに了解を得て、「なりたい自分」の作品をご紹介します♪(順不同)
(※ここでは、作品の内容の説明やコメントは控えることにしますね。)

どの作品も、「なりたい！」っていう、その人の持つエネルギーがあふれていますよーっ(^▽^)








「こんな素敵な作品、私には作れないよ…」と思ったあなた！それは、大きな間違いですよ！

実は、毎回、
「私にこんな作品がつくれるなんて思わなかった！」
「なりたい私が、こんな世界だとは思わなかった！」
と、参加者さんが自分の作品にびっくりしてるんです(^▽^)

「私には作れない」という「思い込み」でしかないんです。

どの作品も、参加者さんそれぞれのもつエネルギーがあふれていて、その人が醸し出す雰囲気とぴったりなんです！

でも、驚いたことに、「この雰囲気があなたにぴったり！」と伝えると、ご本人はびっくりされることが多いのです。自分が「すでに、そうである」ということに気付いていないんですね。

実は、「なりたい自分」は、空想の産物ではなくて、すでに自分の中にあるものなのです。

だってね、自分の中にないものは、どんなに絞り出そうとしても表現はできないんですよ。つまり、作品に表現できたということは、その世界がその人の中にすでにあるってこと。

自分の中「なりたい自分」がすでにある
ってことに気付くことができたら、後は簡単。

常になりたい自分のイメージを大切に意識することで、自然に表ににじみ出てくるようになります。

だから、まず、自分の中の「なりたい自分」に気付くこと！これが最初の一歩なんです♪

みなさんには、どんな「なりたい自分」が自分の中に眠っているのでしょう？

考えただけでも、めっちゃドキドキしますねー♪

きっと、「ええええーーっ！こんな風になりたかったんだ！」って驚くこと間違いなしです(^▽^)b(毎回、参加者さんが、自分で作った作品に驚いています(笑))

ぜひ、これを読んでいるあなたも、自分の中にある「なりたい自分」を発見しに来てください。


次回は、５月２日（土）。すでに残り５席です。

ゴールデンウィークの連休初日ですから、翌日のことも心配せずに参加できますよ☆この機会に遠方の方もお越しください！

３月と同じテーマです。
「今の自分」と「なりたい自分」をしっかりと見つめる２時間。

コラージュ(雑誌の写真の切り貼り)ですので、絵が苦手な人も安心です♪

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

【日　時】　２０１５年５月２日(土)
　　　　　　１３：００～１５：００
【場　所】　キャンパスプラザ京都（JR京都駅のすぐ横）
【参加費】　１,０００円(税込)
　　　　　　障害者　８００円（税込）
　　　　　　※障害者手帳をご持参ください
【定　員】　１０人(先着順・定員次第〆切)
【テーマ】　なりたい自分になるための一歩　～今の自分＆なりたい自分～
【申込み】　↓こちらのサイトからお申し込みください。(※こくちーずサイト)
http://kokucheese.com/event/index/280177/


※ご注意：
イメージを膨らませることを中心に行うワークのため、
妄想傾向の強い方・統合失調症の方は症状が悪化する可能性があるため
残念ながら受講していただくことができません。
あしからずご了承ください。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆